Bonita sem esforço Aparelho promete queimar gordura, enrijecer os músculos e combater
a celulite sem suar a camisa. Tudo isso, em sessões de 15 minutos

Perna durinha, bumbum arrebitado, pele sem celulite e força muscular. Quem nunca sonhou em ter um corpo bonito sem ter que passar horas na academia?

Para quem não é lá muito fã de malhação e não consegue achar muito tempo na correria do dia-a-dia para suar a camisa, um aparelho caiu do céu.

Para ser mais exato, ele veio do espaço. A aplicação foi desenvolvida pela Nasa para preservar a musculatura dos astronautas durante as viagens especiais, já que eles não poderiam contar com exercícios de peso pela falta da gravidade. A idéia era trabalhar técnicas de contração - base para a ginástica passiva que promete muito resultado e pouco esforço.

No aparelho, a pessoa fica parada, equilibrando em cima de uma placa que vibra em intensidades diferentes, dependendo do objetivo da sessão. Como explica o médico Anderson Nascimento (foto abaixo), o corpo, quando em contato com o movimento do aparelho, tende a forçar uma estabilização, e promove a contração muscular.

Em cima do aparelho, a pessoa pode ficar em mais de 10 posições, cada uma, mais direcionada a um grupo muscular. As sessões são de 15 minutos, divididas em três séries de cinco minutos, que possuem intervalo de um minuto.

Com a própria roupa de trabalho, a pessoa pode dar uma "corridinha" na clínica para trabalhar o corpo. A cada minuto no aparelho, o fica submetida a 150 contrações. Para se ter uma idéia de como a tecnologia promete ajudar os "preguiçosos" e "sem tempo", cada sessão de 15 minutos equivale a uma hora de academia "pesada" e cada série de cinco minutos, representa, em número de contrações, 3 km de caminhada.

Outros benefícios

Além da tonificação muscular e do combate a flacidez, o aparelho - garante Anderson Nascimento - fortalece as articulações, ajuda a reduzir a gordura localizada, aumenta a densidade óssea e pode ajudar no combate da grande vilã das mulheres: a celulite.

Isso porque a contração muscular aumenta o fluxo sanguíneo - que não só beneficia o aspecto da pele "casca de laranja" como também ajuda em casos de doenças vasculares. "Para o combate a celulite, aliar o aparelho a carboxiterapia garante resultados fantásticos".

A ginástica passiva também tem aplicações nas áreas de fisioterapia e reabilitação muscular. "Tem gente que chega aqui apoiando em bengala e depois de quatro sessões está sem ela", afirma Anderson. As aplicações, estéticas ou de reabilitação, dependem da intensidade da vibração do aparelho.

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