Receitas para folião nenhum botar defeito
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Deborah Moratori
Pratos leves ou nutritivos para você cair na folia sem deixar a saúde de lado como um Filé com Salada de Cogumelos, o Risoto Verde e o Peito de Frango com Suflê de Espinafre. E uma sobremesa que é a cara do Carnaval como a Fantasia de Gelatina.
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E para você que não quer perder um minutinho sequer da animação, pratos
rápidos como o
Macarrão Instantâneo com Molho de Carne e a Carne Louca Desfiada que pode ser conservada na geladeira
durante os quatro dias de folia. A Espuma de Damasco é uma ótima opção como
sobremesa, facinho de fazer no liqüidificador e no microondas. As saladas também são ótima opção para os dias de animação. O Molho de Mamão é uma delícia e torna esses pratos ainda mais saudáveis. Confira nossas sugestões: |
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Carboidratos dão energia para enfrentar a agitação do Carnaval. Então, se você não puder fazer uma refeição completa, prefira as massas. Separamos algumas receitas para você:
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Mas se você não vai nem colocar os pés em casa para comer, leve pelo menos na bolsa um lanche gostoso como as Barcas e o Sanduíche de Banana. Não dá para ficar pulando por aí de estômago vazio, principalmente se estiver bebendo...
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Bebeu água? Em falar em bebedeira, "Olha, olha, olha, olha a água mineral, água mineral...". Calor, agitação e álcool pedem muita água. Hidratar o organismo é essencial. Que tal então tomar um Suco Ânimo ou um Suco Vitaminado para enfrentar a maratona dos quatro dias de agitação. O Suco Alegria também promete um carnaval animado!
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E para afastar o calor, um Suco Refrescante ou
um Refresco de Melancia. A Super Limonada também é uma delícia e pode virar
uma "Super Caipirinha" com vodka ou cachaça... Mas aprecie com moderação!
Tin-tin |
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Da tradicional Meia de Seda aos calientes mexicanos como a Tequila Sunrise, a Marguerita, a Piña Colada e a Cerveja à moda de Tijuana, bebidas deliciosas, mas que devem ser apreciadas com muita, muita moderação...
Tem também a mais famosa bebida brasileira, a internacional, Caipirinha. E uma receita Caipirinha de Tangerina e de Batida de Caju que deixa o tradicional limão de lado.
E para curar a ressaca na quarta-feira de Cinzas, um Caldo Verde e Rosa.
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