Shantala

Antes de começar fique atenta à postura A mãe, ou a pessoa que for aplicar a massagem, deve se sentar no chão e encostar toda a coluna na parede. Use uma almofada como apoio, se achar mais confortável. Coloque o óleo vegetal ao seu fácil alcance. Deixe uma fralda de pano próxima, para o caso do bebê fazer xixi. Depois de acomodada, coloque a criança nas suas pernas, deixando a cabeça dela logo após o joelho, para oxigenar a cabeça do bebê.

Purificação da Aura
Esta etapa foi introduzida pela professora Maria de Lourdes da Silva Teixeira, conhecida como Fadynha. É um momento de meditação e transferência de energias positivas para o bebê.

Banho de Relaxamento
Terminado os exercícios, você deve dar um banho morno relaxante no bebê para complementar a massagem. Aqueça a água a uma temperatura de aproximadamente 37 graus.

Coloque o bebê na água, mantendo sua mão esquerda aberta e relaxada. Apoie os dedos na axila do bebê para ele não escorregar. Se sentir necessidade, sustente as nádegas dele com a mão direita.

O bebê deve ficar apenas com a face fora da água, para não sentir frio e relaxar. Deixe que ele flutue na água, apoiando a nuca com seu punho esquerdo. Deixe-o na água enquanto ele sentir prazer e retire-o antes que a água esfrie.

Orientação
Em Juiz de Fora, a Casa do Parto oferece encontros mensais toda primeira terça-feira de cada mês. O curso é gratuíto e aberto ao público em geral. Não é necessário fazer inscrição. O próximo encontro acontece no dia 3 de fevereiro. Em janeiro, excepcionalmente, não haverá encontro.

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