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Juiz de Fora, 19/11/2008Vida Saudável
Sorrir faz bem à saúde O sorriso ajuda a prevenir doenças e garante o bom desenvolvimento de várias ações no organismo humano
Colaboração
29/08/2006
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A música incentiva: "Sorria, meu bem!", mas por detrás desse apelo pode
estar a solução para uma vida mais equilibrada e saudável. Estudos
científicos comprovam que o ato de sorrir não serve só para mostrar um
rostinho bonito ou para as belas propagandas de cremes dentais. "Quem sorri,
produz endorfina, uma substância responsável pela sensação de prazer
e felicidade nos seres humanos", explica a enfermeira do Pronto Atendimento
Infantil, Jurema de Oliveira (foto abaixo).
E não bastasse a sensação de leveza proporcionada pela endorfina, Jurema
esclarece que o estado de alegria ativa o sistema imunológico, ajudando a
prevenir doenças ocasionadas por situações de elevado grau de stress, além
de gripes, resfriados, viroses, entre tantas outras.
"Com o sistema imunológico em boas condições, as chances de ficar doente são mínimas", revela a enfermeira. Portanto, se você ainda não deu aquela risada gostosa, aproveite para sorrir!
Se escancarar os lábios acarreta em diversas reações químicas no organismo humano, lembre-se, ainda que é possível movimentar diversos músculos da face, evitando rugas e a sensação de cansaço. Logo, se você previne esses sintomas do envelhecimento, terá uma feição mais bonita e jovem ao longo da vida..
O poder do sorriso
Diferentemente de quem já está com saúde - e não quer abrir mão dela - há
pessoas em hospitais que contam com a ajuda do sorriso para a recuperação.
Ele serve como uma terapia alternativa, responsável por proporcionar
o bem-estar de pacientes.
Foi pensando nisso que, em 1988, no Estado de São
Paulo, surgiram os Doutores da Alegria, atores que levam recreação aos
centros de tratamento infantis. Inspirados por eles, a turma de palhaços
juizforanos que compõe Os Médicos do Barulho completou dez anos de
atuação nas pediatrias da cidade. No total, foram cerca de 72 mil crianças que tiveram o seu atendimento incrementado com um bom e leve sorriso. Os atores realizam atividades lúdicas e recreativas com os pacientes e alteram a rotina hospitalar, marcada pela trauma e dor, em alguns casos. "Apesar de todos os obstáculos, percebemos que a nossa missão é contribuir para a recuperação dessas crianças", afirma o codernador do projeto sem fins lucrativos, Amaury Mendes.
O grupo formado por Dr. Fuzil (Amaury Mendes), Dra. Floripes (Alessandra Visentim), Dr. Till (Marcos Bavuso), Dra. Popó (Ivonete Neves, Dra. Miloca (Gilmara Delmonte e Dr. Kiko (Rodolfo Lisboa) contam com o patrocínio da Lei de Incentivo à Cultura - Lei Murilo Mendes.
De acordo com a médica pediatra Patrícia Boechat (foto ao lado) a
recreação nos hospitais acelera a reperação dos pacientes. "Não só as
crianças, mas também os médicos sentem uma mudança no ambiente. Já
trabalhamos em um ambiente pesado e quando vemos uma criança sorrindo é
muito gratificante", diz.
Além das visitas nas pediatrias, os Médicos do Barulho já alegraram idosos e adultos em alguns hospitais da cidade. Mesmo com uma espontaneidade menor, o Dr. Fuzil garante que o hospital vira uma festa. "Um olhar diferente, humanizado, já representa muito para essas pessoas".
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