O projeto Yoga no Parque realiza sua primeira edição de setembro no Parque Municipal de Juiz de Fora neste domingo (3). A prática acontece sempre aos primeiros e terceiros domingos de cada mês, sendo aberta a toda população com participação gratuita.
Neste domingo, a aula será ministrada pela professora Luiza Freesz, com o novo horário mantido, às 10h, no bosque. O encontro do público será na Praça Central, às 9h50. Segundo a Secretaria de Esporte e Lazer (SEL), o objetivo é proporcionar benefícios à saúde, com uma prática que envolve o bem-estar em todos os níveis: mental, físico, emocional e espiritual. É importante lembrar de trazer colchonete, canga ou toalha, já que as atividades são realizadas em local aberto.
Professores e professoras de yoga que queiram se voluntariar para ministrar aulas no Parque Municipal podem entrar em contato pelo e-mail parquemunicipaljf@gmail.com, ou pelo Instagram @parquemunicipaljf.
O Parque Municipal está localizado na Rua do Contorno, 8, no bairro Nova Califórnia, e funciona das 8h às 17h, permitindo a entrada de visitantes até às 16h. Para quem precisa do transporte público, as linhas que atendem o Parque são 520 (Aeroporto), 531 (Nova Califórnia) e 537 (Jardim da Serra), todos descritos no letreiro com “Via Parque Municipal”.
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