Teste

1. Acaso voc? queira fazer uma suculento bife de carne vermelha, qual a forma mais saud?vel de prepar?-lo?

a. Assado na churrasqueira, com carv?o vegetal.

b. Frito, com gordura de c?co.

c. Grelhado ou cozido.

d. a e c est?o corretas.

2. Indique uma sobremesa saud?vel:

a. Doce caseiro com queijo branco.

b. Frutas frescas.

c. Frutas cristalizadas.

d. Doces industrializados

3. Qual das alternativas abaixo voc? julga mais correta:

a. Devemos tomar suplementos vitam?nicos diariamente, mesmo sem ordem m?dica, pois ? se bem n?o fizer, mal tamb?m n?o far?.

b. O idoso s? deve beber ?gua quando estiver com sede.

c. O velho pode comer o que quiser, j? que j? est? velho mesmo...

d. O consumo de alimentos frescos, com pouca gordura e pouco sal, ? saud?vel em todas as idades, da crian?a ao velho, mesmo para as pessoas muito velhas.