Como manter a saúde e o bolso em forma
Dicas do Procon de Juiz de Fora

Com a chegada do verão, é comum que as pessoas se preocupem com suas formas físicas. Com isso, há aumento na procura de academias, personal trainers e spas. O Procon dá as dicas na hora da contratação destes serviços .

Academias de ginástica

  • Certifique-se da existência de um departamento de avaliação física (serviço normalmente cobrado à parte), e de variedades de horários, modalidades e níveis e técnicos;
  • Fique atento à ventilação do espaço físico e a higiene do local, principalmente dos banheiros;
  • Especule se os professores são capacitados e atualizados em tudo que ocorre no campo da ginástica. Peça para fazer uma aula teste;
  • É importante que haja um contrato entre as partes, especificando obrigações e direitos, condições de pagamento e os encargos por eventual atraso ou rescisão;
  • Muitas academias trabalham com planos em que o pagamento é efetuado por cheques pré-datados. Com isso, é importante verificar as condições de desistência e devolução de valores ou cheques não descontados;
  • Nos casos em que o contrato for apenas verbal, leia atentamente todos os avisos e quadros informativos espalhados pela academia. Guarde panfletos publicitários, nos quais constem informações ou promoções. Qualquer problema que ocorrer no futuro, são esses documentos que lhe darão respaldo jurídico.
  • Conserve seus comprovantes de pagamento

Personal Trainer

  • Faça uma pesquisa conciliando preços e a qualidade do serviço oferecido pelo profissional. Informe-se em grandes academias, revistas especializadas, ou mesmo através de pessoas que já utilizaram esse tipo de serviço;
  • Verifique as referências do profissional, sua formação universitária e cursos especializados na área;
  • Solicite que seja celebrado um contrato contendo: dados pessoais dos envolvidos, preços, formas de pagamento, reajustes, horários, reposição de aulas, data de início e término, e em que situação as partes podem rescindir o contrato.

Compra de equipamentos de ginástica

  • Pesquise os preços e modelos, comparando as opções nacionais e importadas;
  • O manual de instruções deve ser em português e conter, em linguagem clara, informações de suas funções, conservação e limites de uso. Além disso, deve haver também uma lista das empresas que prestam assistência técnica.

Spa

  • Verificar se o objetivo é descanso ou estética porque nem todos os estabelecimentos oferecem duas opções;
  • Na pesquisa de preços devem ser considerados: alimentação, serviços estéticos oferecidos, espaço físico e equipamentos, profissionais a disposição, acompanhamento médico e quantidade de dias de permanência;
  • Geralmente, a estadia é vendida em forma de pacotes. Portanto, é importante verificar também se as massagens, tratamento facial e capilar, assim como os produtos utilizados, são cobrados à parte;
  • É necessário haver uma avaliação médica por meio de exames e avaliação física prévia, já que, nesses locais, há a prática de muita atividade física e uma alimentação diferenciada, baseada no consumo de baixas calorias

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