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    Confirmado primeiro evento teste de corrida de rua no Rio


    Sílvio Boia 7/11/2020

    Faaaaaala corredores, tudo bem? Agora vai hein! Confirmado para o dia 22 de novembro, o primeiro evento teste de corrida de rua na cidade do Rio de Janeiro! Saiba todas as informações de quantidade de atletas, inscrições, percurso e tudo mais no vídeo! Assista!

    Como respirar melhor na corrida com 5 exercícios

    Sílvio Boia é mineiro, casado, analista de Sistemas, corredor amador desde 2013. Já correu 8 maratonas, mais de 40 meias maratonas, entre outras corridas tanto de asfalto quanto de montanha. É apresentador do canal no youtube Programa Kilometragem.

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