Treine em casa - super band membros superiores

Assista o vídeo com nosso treinador Vini Magalhães

por Sílvio Boia - 10/05/2021

Faaaaaala corredores, tudo bem? Seguindo nossa série de vídeos com exercícios pra fazer em casa, hoje vamos de Super Band, a banda elástica maior, que permite fazer ainda mais exercícios. Assista o vídeo com nosso treinador Vini Magalhães da Equipe Fox e comece já!

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