Artigo
Conhe?a sua pele
A pele ? o maior ?rg?o do corpo humano, sendo o revestimento que protege o organismo do meio exterior. ? composta por v?rias camadas com diferentes tipos de c?lulas que apresentam uma atividade constante.
? o trabalho de todas as c?lulas em conjunto que garante a perfeita harmonia. Diariamente as camadas mais internas produzem c?lulas novas que v?o empurrando as mais antigas at? o exterior onde ser?o eliminadas. Esta descama??o constante faz a renova??o celular.
As gl?ndulas seb?ceas e sudor?paras presentes na segunda camada da pele s?o respons?veis pela produ??o de ?leos e suor que associados formar?o o Manto Hidrolip?dico com a fun??o de proteger a pele.
Desde o nascimento, a face, por nunca estar protegida, torna-se a regi?o mais exposta do corpo. Ao longo do tempo quando n?o h? prote??o di?ria (protetores solares, chap?us, hor?rios adequados de exposi??o solar...) as radia?es solares associadas a outros fatores externos como vento, polui??o, fumo, ?lcool, excesso de maquiagem provocam um espessamento da superf?cie da pele tornando-a ?spera e descamativa.
Surgem tamb?m manchas escuras ou claras, perda da elasticidade, diminui??o da luminosidade, rugas finas ou profundas e flacidez. O envelhecimento ? um processo natural, progressivo e irrevers?vel. Por isso devemos adotar cuidados di?rios para minimizar os danos internos e externos.
Para amenizar esses efeitos agressivos o ideal ? dedicar um tempo durante o dia para cuidar da face: limpando, hidratando, nutrindo e protegendo a pele.
Altera?es nas taxas hormonais que ocorrem na adolesc?ncia, gravidez e menopausa, assim como fatores emocionais, tamb?m colaboram para desestruturar o funcionamento da renova??o celular.
Identifica??o dos tipo de pele
• Pele normal
Caracter?sticas:apar?ncia homog?nea, poros pouco vis?veis, textura suave, hidrata??o e oleosidade em n?veis normais.
A pele normal requer uma limpeza para retirada dos res?duos acumulados durante o dia, seguida de uma hidrata??o. Embora seja uma pele que exige cuidados b?sicos, com o passar dos anos ela pode se tornar ressecada.
• Pele Oleosa
Caracter?siticas: aspecto brilhante, maior atividade das gl?ndulas seb?ceas, produ??o excessiva de ?leos, poros abertos e dilatados, forma??o de cravos (comed?es), tend?ncia a acne, textura espessa, granulosa e irregular
Peles oleosas requerem mais cuidado na sua limpeza, o que n?o quer dizer que devam ser lavadas em excesso, o uso repetido de sabonetes retira a prote??o natural (manto hidrolip?dico) e assim h? um est?mulo das gl?ndulas a produzirem mais ?leo (efeito rebote).
O importante ? o uso de produtos que reduzam ou absorvam a oleosidade, evitando assim a obstru??o das gl?ndulas e a forma??o de cravos (comed?es) e espinhas.
Esse tipo de pele tamb?m deve ser hidratado com produtos a base de gel, gel creme ou lo?es livres de ?leos e nunca ve?culos a base de cremes ou ?leos.
• Pele Seca
Caracter?sticas: aspecto ?spero, pouco lubrificada e hidratada, menor atividade das gl?ndulas seb?ceas, tend?ncia ao ressecamento, sensa??o de repuxamento, poros dif?ceis de serem visualizados, textura ? fina.
A pele seca exige muita aten??o tanto na limpeza onde devemos dar prefer?ncia aos leites de limpeza e evitar o uso do sabonete, quanto na hidrata??o e nutri??o onde se deve ser mais cuidadosa no uso dos produtos. A associa??o de v?rios ativos hidratantes muitas vezes se torna necess?rio.
• Pele MistaCaracter?sticas: ?reas oleosas alternadas com secas, ?reas secas ou normais ao redor dos olhos, ?reas secas ou normais na lateral da face, presen?a de oleosidade na zona T.
Dicas
- O sabonete l?quido e com ph neutro ? o indicado para o uso
- O uso de grandes quantidades de sabonetes durante a limpeza prejudicam a pele
- O sabonete deve ser retirado com bastante ?gua
- Aplique o hidratante na face logo ap?s a limpeza, a pele ?mida ret?m mais a umidade
- Se sua pele ? sens?vel, fica avermelhada e descama com facilidade teste sempre a formula??o antes de us?-la
- Aplique o protetor solar diariamente pela manh? e no in?cio da tarde
- O fumo produz radicais livres que s?o inimigos da pele
- Pele oleosa - evite lav?-la constantemente com sabonete
- Pele seca - evite exposi??o prolongada a ambientes com ar refrigerado sem uma hidrata??o eficaz
- Pele sens?vel e com vasinhos aparentes - evite sol, sauna alimentos muito condimentados e bebida alco?lica
- Evite o uso de buchas e esponjas para a limpeza seja qualquer tipo pele
- Evite uso freq?ente de esfoliantes
- Prefira a ?gua fria para lavar a face
- Fa?a limpeza de pele peri?dicas
- Fa?a uma alimenta??o equilibrada, beba bastante ?gua e durma bem, a face reflete sua sa?de
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Adriana Ritti e Maria Augusta Torres
s?o m?dicas especialistas em Medicina Est?tica
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