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    Posso correr doente ou gripado?

    Nome do Colunista Silvio Boia 21/02/2019

    Fala corredores, tudo bem? Pra você que sempre fica na dúvida se cumpre a planilha 100% ou se recupera quando está gripado ou doente, nosso treinador Vini Magalhães responde de uma vez por todas essa e outras dúvidas. Assista abaixo:


    Silvio Boia é mineiro, casado, analista de Sistemas, corredor amador desde 2013. Já correu 8 maratonas, mais de 40 meias maratonas, entre outras corridas tanto de asfalto quanto de montanha. É apresentador do canal no youtube Programa Kilometragem.

    Os autores dos artigos assumem inteira responsabilidade pelo conteúdo dos textos de sua autoria. A opinião dos autores não necessariamente expressa a linha editorial e a visão do Portal ACESSA.com

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