Dor na articulação sacroilíaca: A Sacroileíte

A articulação sacroilíaca é uma das responsáveis por garantir a estabilidade da pelve e distribuir as cargas do tronco para os membros inferiores. Ela é uma das maiores do corpo humano – apesar do pequeno grau de movimentação que exerce.

A articulação sacroilíaca corresponde à junção dos ossos sacro e ílio (também conhecido por osso ilíaco), unindo a pelve à coluna vertebral (já que o sacro é a continuidade da nossa coluna, até chegar no cóccix – últimos segmentos da coluna).

A inflamação dessa articulação chama-se Sacroileíte e pode atingir corredores, pessoas acima do peso ou pode acontecer em decorrência de uma lesão por discrepância de forças musculares.

A dor da sacroileíte começa na região lombar e desce até a virilha, passando pelos glúteos. Pode ir para posterior de coxa e, em alguns casos, para a panturrilha. Na maioria das vezes ocorre apenas de um lado. Um ponto de referência para as pessoas saberem de onde parte a dor, são os “furinhos” que temos perto da lombar:

Os sintomas podem ser parecidos com os de hérnia de disco, síndrome do piriforme e pubalgia. Por esta razão é necessário que se faça uma avaliação para o diagnóstico diferencial.

Uma das principais causas da sacroileíte é o aumento no estresse articular. Esse aumento no estresse pode ser causado por diferença no comprimento dos membros inferiores (uma perna mais curta que a outra), escoliose, obesidade ou por desequilíbrios musculares na região abdominal, lombar e no quadril.

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Pode surgir também como consequência de alguma cirurgia prévia na coluna, por conta de uma possível frouxidão nos ligamentos ou por uma hipermobilidade pós-operatória nos segmentos abaixo ou acima da cirurgia. Se em uma cirurgia da coluna algum segmento é fixado com parafusos, por exemplo, os segmentos logo acima e logo abaixo ficarão hipermóveis, para compensar a falta de mobilidade do local operado. Isso gera novas lesões.

Mas a melhor opção continua sendo PREVENIR, portanto, é muito importante manter controle do peso corporal e atividade física supervisionada para ganho de força muscular contínuo e equilíbrio no fortalecimento!

Obrigada pela leitura e até a próxima!