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    Atividade física pode ajudar a combater a depressão, afirma especialista


    Geraldo Heleno 4/09/2020

    Dentro da campanha Setembro Amarelo, o Portal ACESSA.com realizou uma live sobre a importância da atividade física na depressão. Durante a entrevista, o educador físico Geraldo Heleno destaca os benefícios e dá dicas para quem quer sair do sedentarismo.

    Geraldo Heleno é Profissional de Educação Física CREF 022796-G/MG
    Personal Trainer, Consultor Fitness
    Sócio Proprietário da GHPERSONAL - Consultoria Esportiva
    Pós-graduado em Treinamento Desportivo UFJF
    Especialista em Treinamento para Terceira Idade (Gerontologia)
    Pós-graduando em Gerontologia SENAC
    Web: www.ghpersonal.com.br
    Instagram: @ghpersonal.consultoria
    Página no Facebook: GHpersonal - Consultoria Esportiva

    Os autores dos artigos assumem inteira responsabilidade pelo conteúdo dos textos de sua autoria. A opinião dos autores não necessariamente expressa a linha editorial e a visão do Portal ACESSA.com

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