Alexandre Gerken - Artes Marciais

Campe?o juizforano participa de mundial na ?ustria

Emilene Campos
01/11/99

O atleta juizforano Alexandre de Almeida Gerken j? est? preparando as malas para ir ? ?ustria, no in?cio de novembro. Faixa preta em karat? e nei kung, Gerken vai representar o Brasil, durante o Encontro Internacional de Faixas Pretas do Instituto Bodhidarma (Rua Gabriel Rodrigues, 652, Santa Cec?lia), que ser? realizado em Viena, de 3 a 9 de novembro. A vaga no mundial foi conquistada ap?s a vit?ria do Torneio Nacional do Instituto, que aconteceu na cidade de Francisco Xavier (SP) e reuniu cerca de trinta atletas. Ao 24 anos, Gerken, que cursa o oitavo per?odo de Educa??o F?sica, estuda aikid? para aprimorar seus conhecimentos de artes marciais.

Em Viena, o atleta vai competir na categoria nei kung, disputando o t?tulo com faixas pretas de pa?ses como China, Jap?o, Argentina, Fran?a, Espanha, Peru e Equador. Al?m do torneio, est?o previstas v?rias atividades de integra??o, como cursos e palestras durante o encontro.

H? 14 anos, Gerken pratica artes marciais. O interesse surgiu na inf?ncia quando assistia pela TV filmes repleto de samurais. Mas foi na adolesc?ncia que ele percebeu a import?ncia deste esporte. ?As artes marciais serviram para orientar minha forma??o?, diz o atleta. ?Sempre defrontamos com sentimentos como medo, inseguran?a, nervosismo e, durante a luta, tudo isso ? colocado ? prova?, completa Gerken. O embate constante, segundo ele, ajuda a incorporar estes ensinamentos ? vida di?ria.

Gerkein treina, diariamente, cerca de duas horas. Para isso, conta com ajuda dos alunos mais graduados do Instituto e, mensalmente, vai a S?o Paulo para treinar com seu mestre, Michel Echenique Isasa, e outros faixas pretas. Al?m dos treinos, ele d? aulas diariamente na filial de Juiz de Fora do Instituto Bodhidarma, o que inclui, al?m das t?cnicas, ensinamentos sobre a filosofia das artes marciais, atrav?s de palestras, v?deos debates e aulas pr?ticas. Tamb?m partiu dele a iniciativa de criar uma sede juizforana do Instituto.
Mas a prepara??o vai al?m das lutas no tatame. A cada treino ou competi??o, Alexandre Gerken enfrenta mais do que seu oponente, ele trava uma batalha com seus sentimentos e imperfei?es na busca pelo auto conhecimento e autocontrole. ?, por isso, que dentre as artes marciais que conhece, o Nei Kung ? a que mais o cativa. Ele explica que a modalidade une, de forma mais did?tica, a t?cnica e a filosofia desta pr?tica, porque cada golpe ? inspirado nos hexagramas (princ?pios) do antigo or?culo chin?s, o I-Ching. Isso tamb?m explica o fato de o atleta dar prefer?ncia aos torneios realizados pelo Instituto Bodhidarma, por preservarem, segundo ele, "verdadeiro esp?rito de competi??o".

Al?m de exercitar corpo e mente, ele tamb?m cuida de sua alimenta??o. Evita doces, refrigerantes e privilegia verduras e frutas. O que n?o o impede de ?comer uma pizza e tomar uma cervejinha no final de semana?, brinca Gerken.

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