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Vale Tudo - A piada do chefe parece inofensiva - até você ser a funcionária da vez
Até onde piadas no ambiente de trabalho passam a ser ofensas ?
por Telma Elisa
Esqueça o molde: a paz que você procura pode estar em ser quem você é
Reflexão propõe que a verdadeira paz interior pode estar em abandonar padrões e abraçar a própria autenticidade.
por Telma Elisa
E se o Dia dos Namorados fosse sobre você?
E se você está sozinha hoje, lembre-se: isso não é um castigo.
por Telma Elisa
Bets e saúde mental: a dor que os influenciadores não mostram
É sobre o seu filho que não tem mais dinheiro para pagar a faculdade porque "apostou que ia virar".
por Telma Elisa
Maternidade não tem fim — e nem manual
O Dia das Mães chega todos os anos carregado de flores, homenagens e declarações emocionadas. Mas entre fotos no feed e frases prontas, pouco se fala sobre a experiência real de ser mãe.
por Telma Elisa
Por que a morte do Papa comove até mesmo quem não é católico?
Nos últimos dias, o mundo parou para acompanhar os rituais de despedida do Papa Francisco. Desde as primeiras horas da segunda-feira, redes sociais e meios de comunicação estão no foco da atenção de pessoas em todo o mundo, que buscam imagens do Vaticano, homenagens de líderes globais e manifestações de pesar.
por Telma Elisa
Você precisa estar disponível o tempo todo para provar que ama alguém ?
Você já se sentiu culpada (o) por querer um tempo só seu, mesmo gostando muito de alguém ?
por Telma Elisa
Quaresma que vale para todos - Tempo de restrições ou de mudança de comportamentos que pode trazer uma vida mais leve?
Aproveite a Quaresma como um momento para iniciar mudanças comportamentais e cultivar o autoconhecimento.
por Telma Elisa
Quiet Quitting: Você está se afastando em silêncio do seu relacionamento?
Quando o afastamento emocional acontece sem brigas, mas com consequências profundas.
por Telma Elisa
Deu Match no Bloco? Como curtir o Carnaval sem bagunçar sua Saúde Mental
Entre encontros efêmeros e conexões genuínas, descubra como aproveitar a folia sem abrir mão do seu bem-estar emocional.
por Telma Elisa