Bolo de carne com quinua em flocos
(Sugestão ensinada por Joana Kamil)
clique para imprimir
clique para imprimir
Ingredientes
- ½ kg de carne moída
- 1 ovo
- 1 colher de sopa de alho batido
- ½ cebola ralada
- 1 colher de chá de sal
- 1 colher de sopa de molho shoyu
- 5 colheres de sopa de quinua em flocos
- 6 fatias de queijo minas padrão
Passo a passo
O preparo é bem simples. Em uma vasilha, tempere a carne moída com a cebola, o alho, o sal e o molho shoyu. Adicione o ovo e misture bem. Por último, adicione os flocos de quinua e amasse bem até dar liga. Com o uso de um papel filme, abra a mistura até virar um retângulo e adicione o queijo até a metade. Enrole, retire o papel filme e leve ao forno por 40 minutos até dourar. Uma boa dica é fazer esse bolo de carne com antecedência, deixar na geladeira ou no freezer e só assar quando for servir.
Entre na comunidade de notícias clicando aqui no Portal Acessa.com e saiba de tudo que acontece na Cidade, Região, Brasil e Mundo!