Mini abóbora recheada
(Sugestão ensinada por Joana Kamil)
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Ingredientes
- 5 mini abóboras bem lavadas
- 250 gramas de frango desfiado
- ½ pacote de ervilha congelada
- 1 tomate pelatti com o caldo
- 2 unidades de queijo tipo polenguinho
- 3 colheres de sopa de óleo
- 1 colher de sobremesa de alho batido com sal
Passo a passo
Tire a tampa das mini abóboras e retire toda a semente. Em uma panela de vapor cozinhe as abóboras por 10 minutos com a abertura para baixo. Uma dica na hora de retirar as sementes é usar o dedo e finalizar com uma colher.
Para o recheio, doure o alho no óleo e acrescente o frango desfiado, o tomate, a ervilha. Mexa bem, tampe e deixe reduzir. Assim que estiver com a água toda seca, acrescente o queijo tipo polenguinho. Recheie as mini abóboras, salpique o queijo ralado e leve ao forno pré-aquecido para gratinar, sirva em seguida.
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