Artigo Programa??o neurolingu?stica (PNL) |
A Programa??o Neuroling??stica (PNL) consiste num modelo que nos permite entender a estrutura da experi?ncia subjetiva humana, com a finalidade de definir, modificar ou reproduzir qualquer objetivo comportamental.
Oferece uma forma diferente de pensar a respeito de si mesmo e do mundo, possibilitando uma nova atua??o diante da vida. Oportunidade de utilizar o seu enorme PoteNciaL, muitas vezes adormecido e que poder? ser acionado permitindo maior realiza??o.
Atrav?s da Programa??o Neuroling??stica podemos conhecer a estrutura das nossas experi?ncias internas e utilizar o nosso c?rebro de maneira mais produtiva caminhando em dire??o do que desejamos.
Criada nos EUA na d?cada de 70 por Richard Bandler e por John Grinder, os quais, em 1975, publicaram o primeiro livro de PNL - A Estrutura da Magia. Bandler estudou matem?tica, ci?ncia da computa??o e psicologia. Grinder ? ling??sta e especialista em Gram?tica Transformacional. Juntos criaram a PNL a partir de um processo chamado modelagem.
A modelagem baseia-se na observa??o criteriosa de um determinado comportamento ou habilidade com o objetivo de codific?-los e torn?-los dispon?veis a qualquer pessoa. Em outras palavras, Bandler e Grinder descobriram que nossa experi?ncia ? o resultado da forma como vemos, ouvimos e sentimos as coisas o que, freq?entemente, ? chamado de "pensamento". Se aprendermos a pensar como outra pessoa, teremos adquirido as mesmas habilidades e obteremos os mesmos resultados que ela obt?m.
Bandler e Grinder modelaram grandes "magos" em terapia, com resultados considerados brilhantes. Foi assim que estudaram Fritz Perls, criador da terapia da Gestalt, Virginia Satir, terapeuta familiar e Milton Erickson, psicanalista e hipn?logo, criador de formas originais de indu??o hipn?tica, conhecidas como Hipnose Ericksoniana.
Neste sentido, nada do que a PNL diz ou faz ? novo, pois muitas de suas t?cnicas j? existiam antes de sua cria??o. Seu grande m?rito foi o de ter estudado, codificado e ensinado o COMO, o processo das t?cnicas bem sucedidas em terapia, muito mais do que o PORQU?, demonstrando que, se um comportamento ? poss?vel a uma pessoa, ent?o ele ? poss?vel a qualquer pessoa. A PNL nos indica, portanto, como reproduzir a compet?ncia humana.
Desde sua cria??o, a PNL vem estudando e codificando v?rias estrat?gias de pessoas que se destacam em suas ?reas de atua??o. S?o estrat?gias de auto-estima, de comunica??o, de criatividade, de flexibilidade e muitas outras que v?m sendo aplicadas com sucesso em pessoas que desejam possu?-las.
Atualmente a PNL vem sendo utilizada em praticamente todas as ?reas da experi?ncia humana: em terapia, na educa??o, nas artes, esportes, em organiza?es, vendas, no tratamento de doen?as psicossom?ticas, AIDS, c?ncer (havendo inclusive relatos de experi?ncias bem sucedidas com estas doen?as), no tratamento de compuls?es (comer em excesso, fumar, etc.) e as pesquisas continuam.
O termo "Programa??o" vem da computa??o e diz respeito ? instala??o de um plano ou estrat?gia, de um programa em nosso sistema neurol?gico. Isto significa que n?s condicionamos nosso c?rebro, n?s o programamos para obter um resultado espec?fico. Por exemplo, para aprender a dirigir um autom?vel, inicialmente praticamos por partes e depois, com o tempo e com a pr?tica, a habilidade toda se torna autom?tica. Portanto, um programa fornece um caminho ao nosso sistema neurol?gico, indicando-lhe a dire??o a seguir e este caminho ? fortalecido pela pr?tica e enfraquecido pela aus?ncia dela. Vale ressaltar que n?s possu?mos programas para tudo, inclusive para nos sentirmos felizes ou tristes. Um exemplo extremo de um programa ? a fobia (medos intensos, incontrol?veis, geralmente desproporcionais aos elementos que os causam, como o medo de baratas, ratos, medo de altura). Uma fobia tamb?m acontece atrav?s de um condicionamento, em que uma emo??o intensa ? associada a um objeto, animal ou situa??o, o qual, a partir de ent?o, ter? o poder de causar aquela emo??o. O termo "Neuro" refere-se ao sistema nervoso, atrav?s do qual recebemos e processamos informa?es que nos chegam pelos cinco sentidos: visual, auditivo, t?ctil-proprioceptivo, olfativo e gustativo. O termo "Ling??stica" diz respeito ?s linguagens verbal e n?o verbal, atrav?s das quais as informa?es recebidas s?o codificadas, organizadas e recebem significado. Inclui imagens, sons/palavras, sensa?es/sentimentos, sabores e odores. Simplificando muito, poder?amos dizer que ? o que nos permite "traduzir" as informa?es recebidas. O termo "Ling??stica" est? relacionado tamb?m ao modelo de linguagem que um indiv?duo possui e lhe permite interagir com o mundo exterior. Este modelo amplia ou reduz a compreens?o do indiv?duo com rela??o ? realidade externa. Quando muito empobrecido, dificultar? o contato com o mundo e o indiv?duo representar? a si mesmo como tendo poucas op?es para enfrentar as mais diversas situa?es. Isto porque n?s n?o reagimos ? realidade, mas sim ? representa??o que fazemos dela. Para compreender, ampliar ou modificar o modelo de algu?m, a PNL conta com o Meta Modelo de Linguagem. |
Exemplificando o termo todo, tomemos novamente a habilidade de dirigir autom?veis. Um programa nos permite faz?-lo automaticamente:
- Neuro: vemos (placas de tr?nsito, cruzamentos, outros carros), ouvimos
(sons do motor, buzinas), sentimos (uma trepida??o no volante, o contato do
p? com a embreagem, etc.).
- Ling??stica: os sons, as imagens e as sensa?es/sentimentos s?o traduzidos
para que tenham significado para n?s.
- Programa: desta forma, um som estridente ? automaticamente reconhecido como o som de uma buzina e nos lembramos de que buzinas s?o usadas para alertar algu?m. Estas associa?es ocorrem rapidamente e, em geral, n?o as percebemos da forma seq?encial como a que estamos utilizando neste exemplo.
Podemos observar um crescimento na utiliza??o da PNL e uma certa populariza??o de suas t?cnicas e pressupostos b?sicos.
Como Master e Advanced Trainer em Programa??o Neuroling??stica, com forma??o em n?vel internacional, procuramos sempre mostrar que os resultados s?o alcan?ados, as metas s?o atingidas quando a pessoa f?sica ou a empresa que busca treinamento faz a parte que lhe cabe, segue os passos orientados para adquirir uma habilidade, que os ajudem a mudan?a, a sair do EA (estado atual) para o ED (estado desejado).
Vemos, portanto, que n?o existe substituto para o trabalho real, objetivo, e se os resultados da PNL s?o espantosos, todavia n?o s?o m?gicos, no sentido de que seguem um caminho, uma seq??ncia, poss?veis de ser descritos, aprendidos e repetidos por outras pessoas.
Tais resultados baseiam-se na observa??o e descri??o de padr?es universais, ou seja, encontrados em todas as pessoas. Por este motivo a PNL produz bons resultados e em tempos menores que os geralmente usados por outras abordagens.
A PNL teve seus conceitos ampliados e enriquecidos por diversos colaboradores no seu pa?s de origem como nos demais continentes.
Dentre os nomes que se destacam citamos Robert B. Dilts, Suzi Smith, Tim Halbom, Joseph O?Connor, Lara Irving, Ernest Rossi, com quem fizemos parte de nossa forma??o.
As principais aplica?es observadas na PNL se destacam em:
- Atendimento e tratamento individual
- Consultorias dentro de Empresas, Escolas e Institui?es
- Apoio ao Pequeno Empres?rio
- Treinamentos e Capacita??o de pessoas
- PNL para Professores e Educadores
- Palestras, Viv?ncias e Workshop
Ensinamos e afirmamos sempre que a Programa??o Neuroling??stica ? um conjunto de ferramentas que, colocadas em pr?tica, modificam para melhor as capacidades e recursos do ser humano.
Incentivamos a todos que tenham interesse e possibilidades, buscarem estes benef?cios, aprenderem e aplicarem em suas vidas e colherem os resultados positivos.
Ficamos aguardando seu e-mail, ? disposi??o para responder e esclarecer pontos relacionados a esse tema. Encerramos com sauda?es hol?sticas!
Armando Falconi Filho
? terapeuta hol?stico, consultor e advogado
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Leia tamb?m:Conhe?a-te pela Programa??o Neuroling??stica
Sobre quais temas (da ?rea de terapia hol?stica) voc? quer ler nesta se??o? O terapeuta Armando Falconi aguarda suas sugest?es no e-mail falconi@jfservice.com.br
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