Campanha de prevenção a quedas na terceira idade

Campanha de preven??o a quedas na terceira idade Estima-se que 30% das pessoas acima de 65 anos sofrem
quedas ao menos uma vez por ano no Brasil

As informa?es abaixo foram enviadas pela
Diretoria de Comunica??o da UFJF
25/09/2008

Um grupo de 13 estudantes da Liga Acad?mica de Otorrinolaringologia da Universidade Federal de Juiz de Fora (UFJF) participa, neste s?bado, 27 de setembro, pela primeira vez, da Campanha Nacional de Preven??o a Quedas na Terceira Idade.

O evento marca o Dia Nacional do Idoso, e a Sociedade Brasileira de Otologia (SOB) realiza, em paralelo, o Dia de atendimento ao idoso com tontura. A Liga, coordenada pelo Chefe do Servi?o de Otorrinolaringologia (ORL) HU/CAS e da Disciplina de ORL do curso de Medicina, professor Jeronymo En?as Mescolin, ? composta pelos acad?micos Victor C?sar de Souza Valle, Aline Halfeld Fernandes, Cristiana Silva do Mello, Leilane Vieira da Costa, Vanessa Vieira Cordeiro, Carolina Cumani Toledo, Natalia Mello do Vale, Fabiane Corbelli Robert, Marina de S? Pittondo, Maria Fernanda Bessa Peres (Presidente), Ludmila Franco, Melina Junqueira e Clara Silveira.

As quedas na terceira idade s?o as principais causas de morte acidental em pessoas com mais de 65 anos. Estima-se que 30% das pessoas acima dessa faixa et?ria sofrem quedas ao menos uma vez por ano no Brasil. A les?o acidental ? a sexta causa de mortalidade em pessoas de 75 anos ou mais. A queda ? respons?vel por 70% dessa mortalidade.

A preocupa??o se justifica na medida em que as estimativas apontam que, em 2025, o Brasil poder? contar com 31,8 milh?es de habitantes com 60 anos ou mais, e ocupar? o 6? lugar no mundo em contingente de idosos.

Preocupada com esses n?meros, a SBO pretende orientar a popula??o para a preven??o do problema. A campanha tem o objetivo de melhorar as atividades de preven??o das quedas, a fim de interromper a cadeia de eventos antes de sua ocorr?ncia e/ou minimizar os efeitos nocivos subseq?entes. "Estamos fazendo com que as pessoas identifiquem e eliminem os principais fatores de risco" afirma o m?dico.

De acordo com os levantamentos, cerca de 60% das quedas ocorrem em casa, durante as atividades di?rias e 25% delas s?o resultantes de "perigos dom?sticos", como pisos escorregadios, pouca luminosidade e disposi??o inadequada de m?veis. O trajeto quarto-banheiro, principalmente a noite, ? considerado o de maior risco na moradia.

Os dist?rbios do equil?brio est?o entre os principais fatores de risco que originam quedas na popula??o idosa, segundo o professor Mescolin. Com o envelhecimento, ocorre um desgaste nas estruturas do labirinto, causando a tontura, que ? uma das situa?es que mais limita a vida do idoso. A tontura pode acometer indiv?duos em todas as idades, sendo mais freq?ente na terceira idade.

De acordo com os coordenadores, cerca de 20% das pessoas, com mais de 60 anos, apresentam comprometimento nas suas atividades di?rias em fun??o dos desequil?brios. "Al?m de trazer uma limita??o social e f?sica ao indiv?duo, as tonturas podem levar ?s quedas com fratura que v?m apresentando import?ncia crescente nesta popula??o", concluem os otorrinolaringologistas.

Al?m disso, a fratura leva ? hospitaliza??o muitas vezes prolongada, o que predisp?e o paciente a adquirir outras enfermidades, que podem agravar doen?as j? existentes e facilitar o surgimento de outras complica?es.

A queda tem rela??o causal com 12% dos ?bitos na popula??o geri?trica. Al?m disso, gera custos elevados aos servi?os de sa?de. Naqueles que s?o hospitalizados em decorr?ncia de uma queda, o risco de ?bito no ano seguinte ? hospitaliza??o varia entre 15% e 50%.

Conscientiza??o

A incid?ncia das quedas e a severidade da les?o causada por elas aumentam com a idade. Enquanto alguns fatores de risco para a queda n?o podem ser mudados, como o envelhecimento, outros podem ser facilmente eliminados ou reduzidos. Esse ? um dos principais focos da Campanha Nacional de Preven??o a Quedas de Idosos.

O Dia de atendimento ao idoso com tontura tem, portanto, como objetivos principais aumentar o conhecimento do p?blico em geral sobre os problemas relacionados ?s quedas na terceira idade, incentivar a procura de atendimento otorrinolaringol?gico pelos idosos que apresentam tontura e/ou hist?rico de quedas, orientando no encaminhamento para investiga??o diagn?stica e tratamento dos poss?veis dist?rbios vestibulares, al?m de fornecer informa?es sobre preven??o.

Os acidentes ocorrem pelo menos uma vez ao ano, em 30% dos maiores de 65 anos, e 50%, em pessoas acima de 75 anos. Em grande parte dos casos, a origem da queda est? dentro do ouvido. O equil?brio do corpo ? mantido pela atua??o do labirinto, da vis?o e de receptores localizados nos m?sculos e nas articula?es.

Este problema ocorre em fun??o do avan?o da idade e que naturalmente causa os desgastes da estrutura do corpo humano, especialmente do sistema labir?ntico, causando a tontura, limitando bastante a vida do idoso e aumentando as chances de quedas.

H? demais causas decorrentes da queda. Uma delas ? a osteoporose, degenera??o ?ssea que atinge grande porcentagem da popula??o de idosos. "Com o avan?o da idade, existe um envelhecimento de v?rias estruturas relacionadas ao equil?brio corporal, como o labirinto, os ?rg?os respons?veis pela sensibilidade corp?rea e a diminui??o da vis?o. O envelhecimento desses tr?s sistemas j? pode, por si s?, causar desequil?brio e favorecer as quedas", explica a doutora Raquel Mezzalira, m?dica otorrinolaringologista, coordenadora da Campanha de Preven??o a Quedas na Terceira Idade e membro da Sociedade Brasileira de Otologia (SBO).

Dicas

• Instalar corrim?es na beira de escadas;
• Colocar interruptores de luz em locais de f?cil acesso para manter o ambiente sempre bem iluminado;
• Deixar uma luz acesa iluminando o trajeto entre o quarto e o banheiro ? noite;
• Evitar manter no ch?o objetos como chinelos, caixas ou brinquedos.
• Al?m disso, os idosos devem se manter em harmonia com sua sa?de atrav?s de exerc?cios f?sicos adaptados as suas condi?es de sa?de, uma boa dieta alimentar e n?o se medicar sem a prescri??o de um m?dico especialista. A campanha acontece neste s?bado, 27 de setembro, das 9h ?s 13h, no Pam-Marechal.