Yoga

Sauda??o ao Sol
Aprenda o passo-a-passo com a professora Carolina Magaldi

A professora de yoga, Carolina Magaldi, ensina a sequ?ncia de Sol-a-Sol, ciclo milenar geralmente praticado no turno da manh?. A professora garante que o exerc?cio n?o tem contra-indica?es e que o mais importante ? "faz?-lo com prazer, aproveitando e sentindo cada postura"".

1? Passo 2? Passo 3? Passo

4? Passo 5? Passo 6? Passo

7? Passo 8? Passo 9? Passo

10? Passo 11? Passo 12? Passo


Entre na comunidade de notícias clicando aqui no Portal Acessa.com e saiba de tudo que acontece na Cidade, Região, Brasil e Mundo!