Torta de gelatina com bolacha Aprenda a fazer uma sobremesa f?cil, r?pida, barata e que atende ao sonho de todas as mulheres: t?m poucas calorias
Rep?rter
31/08/2007
INTERATIVIDADE:
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Se voc? ? uma m?e desesperada, que sabe o gosto que um docinho depois do almo?o tem, mas ao mesmo tempo quer cuidar da alimenta??o do seu filho, essa receita ? para voc?.
Mas se o caso for tamb?m de uma mo?a ou mo?o que n?o quer perder o controle da balan?a, vale tamb?m. A torta de gelatina com bolachas ? pouqu?ssimo cal?rica e cont?m nutrientes importantes para uma boa alimenta??o.
O segredo de tudo est? na base da torta. O que seria feito com chocolate, bolo ou cremes cheios de leite condensado, ? agora, uma simples gelatina. E quem experimenta garante que, no final do preparo, fica mesmo uma del?cia!
Gelatina, como j? se sabe, al?m de ser leve e n?o engordar muito, ? uma fonte de prote?nas e n?o cont?m colesterol. E para quem quer ainda mais vantagens, vale lembrar que ela ? rica em col?geno, o que faz bem para a pele e para o cabelo.
Mas, enfim, vale dar uma incrementada no alimento para satisfazer o paladar. E ? a? que aparecem as bolachas, o creme leve e o coco ralado da nossa torta.
Com essa receita, preparada por Janice Maia, voc? pode fazer uma sobremesa que rende aproximadamente dez por?es. E tudo isso, com ingredientes que custam, em m?dia, R$ 10*.
*Pre?o m?dio estimado em 31/08/2007
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