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    Pêra Asiática Pêra com cara de maçã e sabor adocicado

    Marinella Souza
    *Colaboração
    11/04/2008
    Outras frutas:

    O nome é pêra, a cara de maçã, a cor é de laranja e o gosto é inigualável. Esta é a pêra asiática, que chegou ao Brasil, importada do Japão há cerca de 40 anos. Pouco conhecida, a fruta é cultivada em São Paulo e no sul do país porque precisa de clima mais frio para se desenvolver.

    Segundo a nutróloga Alice Amaral, é uma fruta pouco calórica, rica em potássio, sódio, cálcio, enxofre, fósforo, magnésico, silício, vitaminas A, C e as do complexo B. Devido a essas propriedades, é uma fruta muito nutritiva e que faz muito bem à saúde. "Ela evita prisão de ventre, hipertensão arterial e também é tem efeito diurético e terapêutico no tratamento da diverticulite", explica.

    O comerciante Cláudio Marinho afirma que a pêra asiática é bem diferente da nacional. "Ela é mais arredondada, tem uma cor diferente, a polpa é mais firme, o sabor é mais gostoso e muito diferente da outra", descreve. Cláudio diz que a fruta, apesar de pouco conhecida, tem uma boa saída. "Não é como a outra, mas sai bem", diz.

    Foto de barraca de pêra asiática Foto de barraca de pêra asiática Foto de barraca de pêra asiática

    Para a nutricionista Wanessa Aquino seria muito interessante que as pessoas passassem a consumir a fruta com mais frequência. "Além de nutritiva, ela é rica em fibras na casca e é rica em água, por isso tem capacidade de hidratar", acredita.

    Foto de barraca de pêra asiática Foto de barraca de pêra asiática Foto de barraca de pêra asiática

    Além disso, Alice acrescenta que a pêra asiática é uma excelente fonte de cálcio, fundamental para fortificar ossos e dentes. Já a pêra nacional, é rica em fósforo, mineral de grande importância no metabolismo. Apesar de seu sabor adocicado, a pêra asiática, em si, não é uma fruta rica em calorias. "A forma como a pessoa vai ingerir a fruta é que a torna mais ou menos calórica". Alice acrescenta que a pêra asiática é muito refrescante e pode ser usada de várias maneiras como sucos e doces.

    Foto de uma pêra asiática partida ao meio Foto de uma pêra asiática partida ao meio Foto de uma pêra asiática partida ao meio

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